学び 休養学【学び・知識】
”休むこと＝寝ること”ではありません。日常のサイクルに「活力」を加えて、疲れをとりましょう！是非興味ある方は読んでみてください。
そうま
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学び 糖質の話【学び・知識】
糖質について知りましょう。ダイエットのモチベーションが上がります！
学び 負ける原因は主に3つ【学び・仕事】
負ける原因は主に3つ。林修先生の仕事原論の感想を書きました。参考になれば嬉しいです。
学び 体脂肪の話【学び・知識】
眠れなくなるほど面白いシリーズの”体脂肪”についてです！筋肉を維持したまま体脂肪を落としたい方、是非最後まで読んでみてください。
学び 牡蠣のように生きる権利がある【本の感想】
オードリー若林さんのコラムの書籍。めちゃくちゃ共感できるところがあります！是非読んでみてください。
コーチング 本質に気づいてほしい【コーチング】
コーチングの”本質”について考えました。僕が願っていることでもあります。是非最後まで読んでいただけると嬉しいです。
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そもそも僕はどんな人間なのか？僕の性格や価値観的なところをご紹介します。是非最後まで読んでいただけると嬉しいです。
ホッケー U21の話&選考会で力を発揮する方法【ホッケー】
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コーチング コーチングとは自分を磨く時間
コーチングについて知りたい方、興味ある方、是非読んでいただけると嬉しいです。